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Gesundheitstraining

Rundum Wohlfühlen mit medi·reha·point

medi·reha·point bietet für alle Leistungsstufen ein breit gefächertes Angebot an Bewegungs-Konzepten und Trainingsformen ganz auf Ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt.

Cardiotraining

Stärken Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem und stimulieren Sie Ihren Stoffwechsel! Ob Crosstrainer, Laufbänder, Fahrräder hier findet jeder für sich das passende Trainingsgerät!

Geräte-/Krafttraining

Stärken Sie Ihren Bewegungsapparat durch modernes Gerätetraining. Unsere sportwissenschaftlichen Mitarbeiter stellen Ihnen Ihr individuelles Trainingsprogramm aus einem umfangreichen Repertoire von Übungsvarianten in unserem Kraft-Zirkel und an den hochmodernen Gym80 Geräten zusammen. Die allen Leistungs- und Altersgruppen eine passgenaue Muskelkräftigung ermöglicht.

Rehabilitatives Training

Gezieltes (Aufbau-) Training bei körperlichen (u.a. auch orthopädischen) Beschwerden, z.B. nach einer Sportverletzung oder einem Bandscheibenvorfall, ist bei uns möglich.

Personal Training

Ihr persönlicher Trainer begleitet Sie während Ihres Übungsprogramms. So können Sie sicher sein, dass Sie Ihre ganz persönlichen Trainingsziele unter kompetenter Anleitung verwirklichen können.

Gewichtsreduktionstraining

Trainieren Sie nach ausgewählten Programmen und mit viel Spaß an der Bewegung überflüssige Pfunde ab und entwickeln Sie ein völlig neues Körperbewusstsein.

Wellness & Entspannung

Finden Sie Ruhe und Entspannung nach einem anstrengenden Tag! Eine Sauna sowie ein Ruheraum laden zum Relaxen ein. Gönnen Sie sich eine Massage, eine Reflexzonentherapie oder eine Fußpflege, um die Balance zwischen Beruf, Alltag und Erholung zu finden.